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공황장애 전조증상, 미리 알면 막을 수 있어요!

공황장애 전조증상, 미리 알면 막을 수 있어요!

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불면의 악순환 끊는 법 : 수면장애 바로 알기와 회복 가이드

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🩷[EVENT] MBTI 게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제3회 트로스트 MBTI 연구소 이벤트 OPEN

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🌈[NEW] 트로스트 내 '셀프 토탁토닥' 게시판 오픈!

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[모집 중]🔥트로스트에서 상담 전문가 ‘코치’로 활동하실 분을 찾습니다🙋‍♀️

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우울증/불안장애/분노조절장애/공포증/공황장애/번아웃증후군 관련한 고민을 작성해주세요!

우울증/불안장애/분노조절장애/공포증/공황장애/번아웃증후군 관련한 고민을 작성해주세요!

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다칠것같은 불안장애

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다칠것같은 불안장애

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근무할때 촉각이예민해지는지 전화소리,말소리에민감해서 항상 긴장감속에있어요

익명

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근무할때 촉각이예민해지는지 전화소리,말소리에민감해서 항상 긴장감속에있어요

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가끔 이유없이 불안감이 드네요

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가끔 이유없이 불안감이 드네요

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사춘기 아이의 불안장애

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사춘기 아이의 불안장애

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걱정과 불안이 많아요

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걱정과 불안이 많아요

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이 불안감은 정상일까

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이 불안감은 정상일까

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갑자기 오는 불안감

익명

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갑자기 오는 불안감

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사소한 걱정거리로 밤잠을 못자요

익명

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사소한 걱정거리로 밤잠을 못자요

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혼자가될까봐불안해요

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혼자가될까봐불안해요

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모든게 불안하게 보일때가 있죠.

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모든게 불안하게 보일때가 있죠.

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불안이 넘심해 일상 생활이 힘들어요

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불안이 넘심해 일상 생활이 힘들어요

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아이가 물건을 던져 다치게 할까봐 불안해요.

익명

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아이가 물건을 던져 다치게 할까봐 불안해요.

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(불안장애)

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(불안장애)

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애들걱정.노후걱정

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애들걱정.노후걱정

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불안장애 치료 받으면 좋아질까요?

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불안장애 치료 받으면 좋아질까요?

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건강불안증이 있습니다.

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건강불안증이 있습니다.

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불안장애 해결책

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불안장애 해결책

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자아존중감을 높일 수 있는 방법있을까요?

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자아존중감을 높일 수 있는 방법있을까요?

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가성치매

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조카이야기

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조카이야기

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