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불면의 악순환 끊는 법 : 수면장애 바로 알기와 회복 가이드

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성인 ADHD 수면 문제, 왜 잠이 안 올까요?

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🩷[EVENT] MBTI 게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제3회 트로스트 MBTI 연구소 이벤트 OPEN

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🌈[NEW] 트로스트 내 '셀프 토탁토닥' 게시판 오픈!

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[모집 중]🔥트로스트에서 상담 전문가 ‘코치’로 활동하실 분을 찾습니다🙋‍♀️

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우울증/불안장애/분노조절장애/공포증/공황장애/번아웃증후군 관련한 고민을 작성해주세요!

우울증/불안장애/분노조절장애/공포증/공황장애/번아웃증후군 관련한 고민을 작성해주세요!

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가깝게 지냈던 사람들이 떠날지도 모른다는 불안장애 일까요?

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가깝게 지냈던 사람들이 떠날지도 모른다는 불안장애 일까요?

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불안장애 -모든것을 내 눈으로 확인하지 않으면 불안합니다-

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불안장애 -모든것을 내 눈으로 확인하지 않으면 불안합니다-

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씉데없는 걱정 불안장애

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씉데없는 걱정 불안장애

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[불안장애]늘 혼자있는듯한 불안함

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[불안장애]늘 혼자있는듯한 불안함

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끊임없는 나의 불안장애

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끊임없는 나의 불안장애

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[불안장애] 아내가 운동을 안 하면 불안하다

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[불안장애] 아내가 운동을 안 하면 불안하다

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일상이 틀어지면 불안장애가 와요

익명

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일상이 틀어지면 불안장애가 와요

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작년이맘때쯤 귀성길 교통사고

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작년이맘때쯤 귀성길 교통사고

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불안장애-가족이 다 들어와야 안심이 돼요

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불안장애-가족이 다 들어와야 안심이 돼요

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애착인형과. 떨어짐에. 대한 불안

익명

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애착인형과. 떨어짐에. 대한 불안

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운전시 불안장애가 있어요.

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운전시 불안장애가 있어요.

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사람에 대한 불안장애

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사람에 대한 불안장애

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교통사고에 대한 불안장애

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교통사고에 대한 불안장애

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미래에 대한 불안장애

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미래에 대한 불안장애

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(21회) 저의 하루하루가 불안해요

익명

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(21회) 저의 하루하루가 불안해요

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늘 불안해요

익명

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늘 불안해요

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360641

뭔가를 하지 않으면 항상 불안해요. 불안장애가 있는 것 같아요.

이희자

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뭔가를 하지 않으면 항상 불안해요. 불안장애가 있는 것 같아요.

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이희자

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항상 미래에 대해서 걱정하는 불안장애가 있어요.

조하민

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항상 미래에 대해서 걱정하는 불안장애가 있어요.

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조하민

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뭔가 잊은것 같아 자꾸만 확인하게 되는 불안장애로 너무 고민이네요

오늘도 화이팅^^~

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뭔가 잊은것 같아 자꾸만 확인하게 되는 불안장애로 너무 고민이네요

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오늘도 화이팅^^~

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360616

불안장애 때문인지 잠을 잘 못자요

익명

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불안장애 때문인지 잠을 잘 못자요

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익명

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