다이어트후에 생기는 불안함..

올 초부터 다이어트를 해서 지금은 어느정도의 만족감에 있긴하지만, 만족감과 불안감이 같이 공존하는것 같아요.. 처음보단 이런 불안감이 줄어들긴 한거 같은데, 요즘 다시 먹기 시작하면서 불안감이 엄습해 오고 있어요;; 예전으로 다시 돌아가고 싶지 않아서 이런 불안감이 오는거 같은데... 현재도 운동 열심히 하고 있고.. 나름 식단관리??를 하고 있다 생각하고 있지만, 뭔가가 좀 부족한거 같다는 생각도 들고.. 에효=3

계속 포기하지 않고 꾸준하게 하면 이런 불안감도 없어지겠죠??