[불안장애] 키워드를ㅡㅡ실수를 많이 할 때면 불안해져요

사람이 살다보면 실수를 많이 할 수 있는데

 실수를 할 때면 너무 불안해요

 불안 하니까 다 앞일이 안되구요 

이럴때는 어떻게 해야 할지 모르겠어요 

실수를 누구나 할 수 있다고 생각하면 

편안한 마음으로 하 실 수 있는데 

왜 실수를 했을 거 생각하니까 불안해요

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댓글 2
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    실수를 너무 두려워하시네요
    정말 진짜 그런데 괜찮습니다
    이 세상에서 누가 100% 완벽한 사람이 있을까요
    그것은 로봇도 못하고 로봇도 심지어 실수를 하는데 우리도 실수를 당연히합니다.
    중요한 것은 내가 최선을 다하는거예요
    그리고 누구나 할 수 있는 것도 있지만 사람마다 다 다르기 떄문에 못할 수도 있는거예요
    나 자신을 믿으며, 내가 할 수 있는 만큼 최선을 다하는 것이 성공하는 것보다 훨씬훨씬 중요하다고 생각합니다
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    Hannah shin
    상담교사
    어떻게 하면 실수를 안 할 수 있을까? 100번 생각해도막상 그 상황이 닥치면, 또 실수하게 되는 것이 인간이더라고요!그런데 그 실수가 반복되면서 언젠가는 변화 되었는 모습을발견했을 때 왔던 그 희열감은 잊을 수가 없어요. 실수를 두려워하지 않으셨으면 해요~실수를 조금 태연하게 받아들이시면서, 그 경험이 나에게는1포인트가 쌓인다고 생각하며 다음 기회를 노려보는거죠! 그리고 그 기회를 기다리다 보면 오히려 실수를 즐기고 있는 자신을발견하게 될지도 모른답니다! ^^