건강/운동

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

완벽주의가 불러오는 불안장애│완벽주의 극복, 불안장애 유형별 관련성

[4]

트로스트관리자

80
3
2

트라우마와 방어기제│방어기제 종류부터 테스트, 극복 방법까지

[6]

트로스트관리자

412
6
6

✍️공부 자극 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제6회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[19]

트로스트관리자

158
1
0

📞게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제10회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[68]

트로스트관리자

871
6
5

📢트로스트 27회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

[57]

트로스트관리자

1.7천
17
12

오늘 만보

[4]

썬

14
0
0

출석.산책3

[2]

썬

13
0
0

오늘도 만보걷기를......

[8]

회화나무짝꿍

8
0
0

꽁꽁 언 만보산 완주했어요.

[2]

정정숙

6
0
0

하체 집중 근력운동 5분 루틴

[4]

정정숙

7
0
0

목표만큼 걷기운동 했어요

[4]

호떡

6
1
0

"한약이 간에 나쁘다? " 속설 뒤집었다

[4]

현주

5
0
0

실내운동

[4]

맘 사랑해~

8
0
0

추위가 조금 누그러졌어요

[4]

현주

10
0
0

다리 근력 강화

[6]

현주

9
0
0

식후 걷기로 🚶

[4]

정정숙

5
0
0

홈트

[3]

썬

4
0
0

만보걷기운동

[4]

회화나무

5
0
0

계단오르기 ❤️ 심박수 팍팍 ^^

[4]

정정숙

4
0
0

만보 걸었어요

[12]

- 카르페디엠

16
2
0

뽀드득 ~뽀드득 만보걸어요.

[6]

정정숙

10
0
0

오늘 칠천보

[6]

맘 사랑해~

8
0
0

포근한 날씨에 만보 걷기

[6]

신나게💕💕🎵🎵🎵

7
0
0

*오늘 뭘 먹을건가요~~🥲

[4]

레오미맘

36
1
1

상쾌한 스트레칭해요.

[2]

정정숙

7
0
0