건강/운동

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경계성 지능과 ADHD 차이 : 증상, 비교, 자가진단까지

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트로스트관리자

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초로기 치매란? 자가진단부터 예방법까지 한눈에 정리

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트로스트관리자

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📢[OPEN] 트로스트 24회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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트로스트관리자

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🩷[EVENT] MBTI 게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제3회 트로스트 MBTI 연구소 이벤트 OPEN

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트로스트관리자

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🌈[NEW] 트로스트 내 '셀프 토탁토닥' 게시판 오픈!

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트로스트관리자

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걷기 운동 후 출석 합니다.

정정숙

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칠천보 완료

맘 사랑해~

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아침 산책으로.

정정숙

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상쾌한 아침 스트레칭해요.

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정정숙

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*[가짜 배고픔과 진짜배고픔!!] 배고플 때 ‘이것’ 한 잔, 살 빼는 데 도움 된다!

레오미맘

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*독소 배출을 위한 겨드랑이 림프치기!💪

레오미맘

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실내 운동

맘 사랑해~

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홈트 했어요

이연주

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오전 만보와 계단오르기 💪

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JN

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아침 캐시홈트 🙆🏼

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JN

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20일 만보

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어제와오늘은

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지니어트 모닝 스트레칭

줄리아

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🥛잠깨우는 물 마시기

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JN

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만보걷기

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랭이

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와~~ 14000보 넘게 걸었어요

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이연주

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만보걷기

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초이

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1만5천보 걷기

행복

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* 허준이 남긴말~!!

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레오미맘

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오늘의 만보걷기

학산회 막내

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12월 20일 다이어트 목표 달성

정정숙

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