건강/운동

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우울과 무기력 차이│무기력 유형, 우울과 무기력 관계

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트로스트관리자

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공황장애 초기 증상│전조 증상, 예기 불안, 심장마비와 차이점까지

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트로스트관리자

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✍️웃음 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제7회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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🤔ADHD 증상 공유하고 1,500캐시 받는 법! 1회차 고민상담소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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👍게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제11회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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만보걷기운동 완료

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회화나무

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"남편이 부축해 겨우 이동"...한가인 이 병으로 입원, 실신 위험도?

정정숙

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출근길은 걷기와 계단오르기로

정정숙

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캐시워크 출첵

행복

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금요일 아침 만보

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^^감사와행복^^

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오늘의 계단오르기는 적당히 하는걸로~♡♡

우블리에

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만보 걷기 완료햇어요 (～￣▽￣)～

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호떡

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목요일 걷기운동 인증이에요~(～￣▽￣)～

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호떡

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홈트 했어요~~

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이연주

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*아침 식사로 먹으면 안좋은 음식 3가지!

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레오미맘

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*비염이 있다면 무조건 먹어야 하는 음식 4가지!

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레오미맘

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3천보걷기 후 출첵 합니다.

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정정숙

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오전 8시·오후 6시에 활발히 움직이면…대장암 위험 11% 줄어

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주안맘0413

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운동 후 피로해진 근육… 아몬드 두 줌이면 회복

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주안맘0413

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금요일 아침 맑은 하늘이네요.

정정숙

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5천보 먼저

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주안맘0413

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상쾌한 굿모닝 러닝크루 💙

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JN

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2024년 12월 6일 금요일 걷기

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순정

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걷기

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정예슬

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홈트

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정예슬

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