건강/운동

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완벽주의가 불러오는 불안장애│완벽주의 극복, 불안장애 유형별 관련성

[5]

트로스트관리자

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트라우마와 방어기제│방어기제 종류부터 테스트, 극복 방법까지

[9]

트로스트관리자

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✍️공부 자극 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제6회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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📞게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제10회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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📢트로스트 27회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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트로스트관리자

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자연과 함께 6천보걷기

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정정숙

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홈트로 근력운동

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정정숙

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걷기 후 출첵. 🚶

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정정숙

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겨울 (설날) 산행

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학산회 막내

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상쾌한 아침을 깨워줘요.

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정정숙

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호흡과 명상으로 마음챙김

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정정숙

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공복 물 마시기💦

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줄리아

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오늘도 아침운동

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신나게💕💕🎵🎵🎵

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2025년 1월 30일 목요일 걷기

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순정

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캐시워크 팀워크 몸트 새로 시작합니나..열심히. 운동합시다

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^^ 꼬꼬니 -🍓🍓

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아침 만보걷기

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아침햇살77

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물마시기

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아침햇살77

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홈트 하기

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아침햇살77

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29 만보완료

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LyVF9

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하체 집중 근력운동

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정정숙

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저녁식사 후 산책으로

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정정숙

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토스 만보산 14464보 걸어 올랐어요.

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정정숙

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홈트로 근력운동

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정정숙

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1만7천보 걷기

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행복

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#수욜 걷기

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