건강/운동

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하지불안증후군의 모든 것! 원인부터 증상, 치료 방법까지

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트로스트관리자

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갱년기 기간과 증상, 그리고 증상 완화에 좋은 음식까지 총정리!

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트로스트관리자

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✍️희망 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제3회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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❣️게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제7회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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📢트로스트 26회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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트로스트관리자

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오운완

담율로

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초모식초 한 잔 마셔요.

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정정숙

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코세척 가성비 짱이예영 ~~♡♡

우블리에

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족욕의 효능

정정숙

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오늘도 만보걷기를....

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회화나무짝꿍

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점심후 홈트로 혈당 잡아요.

정정숙

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명언필사

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맘 사랑해~

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나의 운동루틴 4단계 스트레칭~💪💪

우블리에

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나의 운동루틴 3단계 서서하는 복근운동 17일차~💪💪

우블리에

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나의 운동루틴 2단계 만보걷기도 문제 없쥬~💪💪

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우블리에

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나의 운동루틴 1단계 계단오르기~💪💪

우블리에

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12월13일 걷기 인증

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Shayne

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만보걷기 🚶‍♀️ 달성했습니다.

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정정숙

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하만챌 물챌 신청 했어용~~♡♡

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우블리에

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3천보걷기 후 출석 체크 합니다.

정정숙

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출근길 걷기와 계단오르기로.

정정숙

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금요일 만보걷기 🩵만삼천보

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JN

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홈트로 시원하게 풀어내봅니다.

정정숙

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걷고, 계단운동으로 마무리 ~♡

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저하늘에밝은달

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우유에 ‘이 가루’ 타서 마셨더니… 약 먹은 것처럼 ‘소화불량’ 나았다

담율로

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