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사소한 상황에서도 감정이 요동친다면, 트라우마일까요?

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트로스트관리자

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성인 자폐 스펙트럼 자가진단부터 증상, 테스트까지 총정리!

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트로스트관리자

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✍️희망 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제3회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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❣️게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제7회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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📢트로스트 26회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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트로스트관리자

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12월1일 걷기 인증

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Shayne

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만보 걸었어요

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이연주

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다리라인 살리는 스쿼트.

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정정숙

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만보걷기

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정예슬

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동네한바퀴 돌며 틈틈히 계단오르기~~♡♡

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우블리에

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오늘의 캐홈중 제일 어려웠던건 푸시업~♡♡

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우블리에

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만보걷기 🚶‍♀️ 달성했습니다.

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정정숙

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식 후 걷기와 계단오르기 합니다.

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정정숙

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#홈트

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썬

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모래밭 맨발걷기

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정정숙

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바닷가 걷기와 계단오르기 합니다.

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정정숙

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오전내내 뒹굴뒹굴 하다가. 집 근처 산에 갔어요 ..한시간반 걷고. 땀 흘리니 기분이 상쾌합니다

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^^ 꼬꼬니 -🍓🍓

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하루 5천보, 6천보 걷기 캐시

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행복

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만보걷기운동 완료

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회화나무

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스트레칭으로 시작합니다.

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정정숙

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실내자전거

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정예슬

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홈트

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정예슬

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오전 근력 운동

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맘 사랑해~

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오전 칠천보와 계단오르기💪

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JN

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홈트 했어요~~

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이연주

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