건강/운동

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완벽주의가 불러오는 불안장애│완벽주의 극복, 불안장애 유형별 관련성

[5]

트로스트관리자

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트라우마와 방어기제│방어기제 종류부터 테스트, 극복 방법까지

[9]

트로스트관리자

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✍️공부 자극 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제6회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[38]

트로스트관리자

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📞게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제10회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[71]

트로스트관리자

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📢트로스트 27회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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트로스트관리자

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홈트

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썬

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캐시워크 출첵

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행복

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식후 운동

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현주

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계단오르기로 심박수 팍팍 😂

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정정숙

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하루 2만보 걷기로🫡

[8]

정정숙

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동네산책

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행복

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홈트로 근력운동 🏋

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정정숙

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오늘 칠천보

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맘 사랑해~

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🌞 상쾌한 스트레칭 🧛

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정정숙

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만보걷기

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Jack kim(KRF1QD82)

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*점심먹고 꿀홍차🧉 어떠실까요?

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레오미맘

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*일찍 걷고 왔어요🚶‍♂️🚶‍♀️

[10]

레오미맘

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아침에 홈트 스트레칭 🙆🏻‍♀️

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JN

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아침 운동

[8]

Jack kim(KRF1QD82)

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공복 물

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- 카르페디엠

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출석.산책

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썬

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만보산 이만보 완주했어요.

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정정숙

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하체 집중 근력운동 5분 루틴

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정정숙

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홈트로 근력운동 🏋

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정정숙

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저녁 식후 걷기로.

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정정숙

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