저녁 식후 걷기로.

저녁식사 후 산책 나왔네요.

저녁이 되니 찬바람이 강하게 부네요.

소화를 원활하게 하고 혈당 스파이크를 

막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.