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불면증 초기 증상 체크! 자가진단과 테스트로 내 수면 상태 확인하기

불면증 초기 증상 체크! 자가진단과 테스트로 내 수면 상태 확인하기

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트라우마와 PTSD의 차이? 증상부터 극복법까지 한눈에 정리

트라우마와 PTSD의 차이? 증상부터 극복법까지 한눈에 정리

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✍️감사 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제2회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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❤️‍🔥게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제6회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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📢트로스트 25회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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토스 만보산 완주했어요.

정정숙

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토스 만보산 완주했어요.

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정정숙

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계단 올라갑니다.

정정숙

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계단 올라갑니다.

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걷기 명상으로

정정숙

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걷기 명상으로

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정정숙

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목요일 만보걷기 달성

정정숙

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목요일 만보걷기 달성

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정정숙

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자연과 함께 6천보걷기

정정숙

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자연과 함께 6천보걷기

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정정숙

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홈트로 근력운동

정정숙

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홈트로 근력운동

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걷기 후 출첵. 🚶

정정숙

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걷기 후 출첵. 🚶

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정정숙

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겨울 (설날) 산행

학산회 막내

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겨울 (설날) 산행

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학산회 막내

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상쾌한 아침을 깨워줘요.

정정숙

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상쾌한 아침을 깨워줘요.

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정정숙

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호흡과 명상으로 마음챙김

정정숙

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호흡과 명상으로 마음챙김

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정정숙

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공복 물 마시기💦

줄리아

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공복 물 마시기💦

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줄리아

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오늘도 아침운동

신나게💕💕🎵🎵🎵

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오늘도 아침운동

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신나게💕💕🎵🎵🎵

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2025년 1월 30일 목요일 걷기

순정

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2025년 1월 30일 목요일 걷기

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순정

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캐시워크 팀워크 몸트 새로 시작합니나..열심히. 운동합시다

^^ 꼬꼬니 -🍓🍓

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캐시워크 팀워크 몸트 새로 시작합니나..열심히. 운동합시다

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^^ 꼬꼬니 -🍓🍓

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아침 만보걷기

아침햇살77

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아침 만보걷기

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아침햇살77

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물마시기

아침햇살77

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물마시기

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아침햇살77

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홈트 하기

아침햇살77

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홈트 하기

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아침햇살77

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29 만보완료

LyVF9

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29 만보완료

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LyVF9

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하체 집중 근력운동

정정숙

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하체 집중 근력운동

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정정숙

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저녁식사 후 산책으로

정정숙

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저녁식사 후 산책으로

[2]

정정숙

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