일요일 유산소 운동과 홈트^^

어제 무리했는지 온몸이 뻐근해서 

나갈까말까 고민됐어요^^;

안개까지 너무 꼈지만 일어나서

런닝 파워워킹 들어와서 홈트로 마무리했습니다

오늘도 건강하고 기분좋은 하루되세요~~^^!