건강/운동

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불면증 초기 증상 체크! 자가진단과 테스트로 내 수면 상태 확인하기

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트로스트관리자

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트라우마와 PTSD의 차이? 증상부터 극복법까지 한눈에 정리

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트로스트관리자

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✍️감사 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제2회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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❤️‍🔥게시글 1개만 써도 1,000캐시 증정! 제6회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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트로스트관리자

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📢트로스트 25회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

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트로스트관리자

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홈트로 상쾌하게 스트레칭해요.

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정정숙

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아침 스트레칭 2종 홈트 🙆🏻‍♀️

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JN

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🥛굿모닝 건강한 물 마시기

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JN

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눈 내린 만보산 완주했어요.

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정정숙

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만보걷기를....

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회화나무짝꿍

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만보 걸었어요

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이연주

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하체 집중 근력운동 5분 루틴

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정정숙

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2025년 2월 6일 걷기와 산책

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순정

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#오늘걷기

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출석.산책

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저녁 산책으로 걷기운동

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정정숙

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홈트로 근력운동

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정정숙

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목요일도 만보걷기

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신나게💕💕🎵🎵🎵

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2만보 걷기

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행복

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실내 운동

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맘 사랑해~

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엘리베이터 대신 계단 오르기

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정정숙

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하루 마무리

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현주

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근력 키우기

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현주

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나와의약속 걷기운동인증

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호떡

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음악의 힘입어 걷기운동 🫡

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정정숙

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