https://trost.moneple.com/insomnia/88809894
원인을 잘 모르겠어요.
자주 가위에 눌리는 이유를.
정신은 깨어 있는데 몸을 움직일수가 없고 소리를 질러도 밖으로 들리지 못해서 내몸에 내가 갇혀 깨어나는게 힘이 듭니다. 갇혀있는 나를 깨워 일으키느라 발버둥을 치다보면 진이 빠져요.
살았구나. 라는 안도감을 느끼는 순간에 더 힘이 빠지게 되구요. 이런 일이 자주 있다보니 자는게 무섭고 일어나는건 더 무서워요.
예민해지고 이러다 못일어날수도 있지 않을까 싶은 두려움이 생겨요.
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