민트홀릭
상담심리사
으악 제목만으로도 으악 소리가 절로 나오네요 회사새활하면서 일이 힘든것보다 사람이 힘든것은 정말 답이 없어요 게다 진짜 내가 잘못한 것 외에 너무 터무니 없는 질타를 받는다면 숨이 턱턱 막힐거 같아요 음주와 폭식으로 스트레스를 풀고 계시는거 같아 안타까워요 폭식을 막는것은 스트레스를 없애야 하는데 스트레스를 받고 싶어서 받는건 아니니까요 허심탄회하게 상사와 대화를 나눌 수 있다면 시도해보시는것도 좋아 보입니다. 씨알도 안먹힐 상사라면 마인드 컨트롤 하셔야 할거 같아요 너는 나 나는 나 그래! 넌 그럴 수 있어 하지만 난 아니야!! 스트레스를 소화해 내는 법을 배우고 기르는것이 좋아보입니다 ㅠ