저는 요즘 음식을 많이 먹으려는 충동을 못이기겠습니다. 취업압박에 공무원 시험은 떨어지고 대학원까지 스트레스인지 부담인지는 모르겠고 무언가를 해소하려는거일까요? 분명 안먹는다 안먹는다 생각하면서 참으려고 하지만 근처에 편의점이 보이면 못참고 들어가서 막 먹습니다. 그리고 후회를 반복해요...폭식증 같은거겠죠? 이런 문제는 어떻게 해결해야하나요? 알려주세요ㅜㅜ
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저는 요즘 음식을 많이 먹으려는 충동을 못이기겠습니다. 취업압박에 공무원 시험은 떨어지고 대학원까지 스트레스인지 부담인지는 모르겠고 무언가를 해소하려는거일까요? 분명 안먹는다 안먹는다 생각하면서 참으려고 하지만 근처에 편의점이 보이면 못참고 들어가서 막 먹습니다. 그리고 후회를 반복해요...폭식증 같은거겠죠? 이런 문제는 어떻게 해결해야하나요? 알려주세요ㅜㅜ