불규칙한 식사 시간 및 식사 후 습관이 안좋아서 그런지 한번씩 식사중에 올라오는 느낌이 납니다
아침이나 점심은 먹을때도 거를때도있고 저녁은 폭식수준으로 먹고 ㅜㅜ 배가 고프다기보단 남은게 아까워서?? 그러고 바로 누워서 tv시청을 합니다
안좋은 식습관인걸 인지 하면서도 계속 반복되고 속쓰리고ㅜㅜ 문제네요 휴