난방고양이
상담교사
위장 장애로 인해 식사에 어려움을 겪고 계신 것에 대해 정말 안타깝게 생각합니다. 입맛이 없고 억지로 음식을 먹다가 갑자기 폭식하게 되는 상황은 매우 힘들고 혼란스러운 경험일 것입니다. 이러한 패턴이 지속된다면, 자신의 몸과 마음을 잘 살펴보는 것이 중요합니다. 조울증과 같은 감정의 기복이 느껴진다면, 그에 대한 전문가의 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다. 현재는 먹고 토하는 단계가 아니더라도, 폭식 후 불안감이나 죄책감을 느끼는 것은 식이장애의 한 형태일 수 있으니 주의가 필요합니다. 자신의 상태를 이해하고 개선하기 위해 노력하는 모습은 매우 긍정적입니다. 당신은 이미 문제를 인식하고 있으니, 조심스럽게 자신에게 필요한 도움을 요청해 보세요!