요즘들어 밥먹을때 뭔가 맘에 안드는걸 먹었다던가 만족스럽지 못한 식사를 하고나선 군것질거리로 더 폭식해서 고민이에요. 밥먹고 군것질까지 먹으니 너무 많이 먹게되는데 안먹으려 해도 잘 안되네요..