좋아하는 음식은 자제하지못하고 과식을 하게됩니다.
특히 늦은밤 라면을 먹고자면 아침에 속이 쓰리다는걸 알면서도 가끔 믹게됩니다.
뷔페에 갔을때도 과식하여 매번 지나친 포만감에 불편한데도 자제하기어렵습니다.