스트레스 받으면 안먹게 되네요

자주는 아니지만 가끔 일하다보면 실수 발생할때 있는데 

그런일 생기면 먹는 걸 못하겠더라구요

먹는 게 힘들어져서 물만 마실때가 있어요

몇일이지만 그러고 나면 체력도 안좋아지고

심리적으로도 불암감이 커지는데 말이죠

그러면 안된다고 생각은 하지만 그게 쉽지는 않네요

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댓글 1
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    익명1
    일을하다보다 실수를 하게 되죠..그러면서 일도 배우고 또 능숙하게 처리하기도 해요..
    실수를 담아두면 점점 식욕이 떨어지고 식욕이 없으면 뇌의 활동이 멈춰서 더 자주 실수를 하게되요
    실수는 누구나 할 수 있어요.. 너무 담아두지 마시고, 그럴수록 가볍게 소화되는 음식을 드셔야해요
    체력이 되야 일도하고 앞으로 나갈수도 있어요..힘내세요