익명1
그 심정 이해가 가요..저도 6년만에 재취업을 했는데 저녁이면 녹초가 돼서 아무것도 할수도 하고 싶지도 않아요..ㅜ 그래도 이제는 저녁엔 운동을 시작했어요..점점 몸이 무거워지더라구요.. 당장은 힘들겠지만 주말이라도 시간을 내서 운동해보세요.. 어느정도 지나니까 힘이 좀 생기더라구요 좋은 결과가 있길 응원할께요
최근에 이직했는데 적응과정이 너무 힘들어 저녁이나 주말에 예전보다 많이 먹는것 같아요
이전 직장에서는 퇴근후 간단히 챙겨먹고 헬스장 가기 바빴는데 지금은 진이 다빠져서 헬스는 커녕 홈트도 못하는데 폭식까지 하니 살이 찌고있어요
해결방법은 간단하지만 실천이 어렵네요
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