익명1
스트레스를 받으면 자극적인 음식을 계속 찾게 되죠... 뇌에서 하는 일이라 이성적인 판단을 하기 어렵더라구요 이런 현상이 반복된다면 건강을 해칠수도 있어요 먼저 스트레스 상황을 피하지 마시고 정면으로 마주해보세요.. 문제가 해결되야만 폭식 문제가 해결되더라구요... 할수 있어요...힘내세요
고민(식이장애-폭식증)
전 스트레스 빋거나 걱정거리 신경 쓸일이 있음 오히려 음식을 많이 먹어요
계속 먹어도 자꾸 자극성 음식이 땡겨요
그러다보면 너무많이 먹고 급하게 먹어 체하게 되어죠
그리곤 며칠을 고생하곤 합니다
절제가 안됩니다 폭식증인줄 알면서도 조절이 안되어 고민입니다
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