폭식 절식 반복해요

오랫동안 쪘다 뺏다 반복으로 살에 대한 강박이 심해져서

하루종일 먹는것만 생각하면서 살게되요

인슐린 저항성 때문인지 하루종일 배도고프고요

배고픈데 살찔까봐 먹는게 무섭고 두려워요

그래서 참고 참다가 결국 폭식으로 이어지게 되요

그럼 절식하고 그러다 폭식 무한반복 

살은 계속 찌고있고 너무 괴롭네요 

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댓글 1
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    익명1
    운동은 하고 계신가요...
    지금 너무 위험한 상태인듯해요.. 염증이 심해지면 주사를 맞기도 하거든요
    주로 규칙적인 식사와 운동이 치료법이라고 하던데 일단 시작하셔야할듯하네요..ㅜㅜ