익명1
식이장애가 맞는것ㅈ같아요. 안 먹을려는 이유가 있을까요? 인간이 살면서 먹는 즐거움도 크나큰데요. 이유를 찾아 보시고 해결을 해 보세요. 건강이 우선이어요
신경쓰이는 일이 있거나
화나는일 고민이 있음 입맛이 뚝 떨어져요
그래서 거의 안먹어요
커피한잔만 먹거나
주위에서 먹으라고 닥달하면 물말아서 대충 먹고
그러면 힘이빠지니까 더무기력해지고 기분도 다운되요
그런다고해결되는것도아니고 먹어야되는것도알지만
먹기가 싫어요
이것도 식이장애일까요?
6
0
댓글 9
- 익명2
아이고 건강에 해로워요 전 우리딸 둘 커가는거 보는거 다음이 먹는즐거움인데 맘을 내려놓아 보세요
- 익명4
젊을때는 저도 먹는 즐거움이 많았는데 나이드니 먹는데 흥미가 떨어지네요
- 익명3
섭식장애의 하위유형인 신경성 식욕부진에 해당하지는 않지만 심리적인 원인과 연관된 식욕부진인 것 같네요. 문제가 해결되면 다시 식욕이 돌아오신다면 다행이지만 이런 상황이 지속되면 쓰니님의 건강에도 좋지 않지요. 식욕이 없으실 때 억지로 드시는 것도 고문이니 차라리 견과류같이 칼로리도 높고 저작운동도 하지만 배를 너무 부르지 않게 하는 것으로 조금씩 자주 드셔보시면 어떨까요?
- 익명4
견과류 안좋아하지만 칼로리높고 저작운동도 되고 도움이되겠네요
- 익명5
스트레스 받으면 그러시군요.. 다른 방향으로 스트레스를 푸는 방법을 찾으셔야 할 것 같아요ㅠㅠ
- 익명4
네 해결가능한건 빨리해결하고 불가능한건 빨리 잊으려고 노력해요 머든 억지로먹으려 의식하고
- 익명6
신경성 식욕부진도 섭식장애에 해당된다고 해요.. 스트레스를 너무 받으면 식욕을 잃고 소화기능이 멈추는 경우가 있어요.. 게다가 씹지 않고 영양가 없이 먹게되면 기력도 없고, 영양 불근형을 갖어오죠 한번 이런 악순환이 반복되면 점점 익숙하게 되더라구요.. 힘들더라도 식사하기 좋은 고단백식단을 해보세요... 흰살생선이 비린내도 없고 쪄서 먹으면 영양도 좋거든요...건강하게 회복되길 바래요