[식이장애]항상 살쪘다는생각에 음식섭취에 압박감이 있어요

항상 스스로 살이 쪘다는생각에 음식섭취 할때마다 압박감이 밀려옵니다 

그래서인지 음식을 보면 거부감이 생겨서 먹는것을

싫어합니다 

그러다가 가끔 폭식을 또 할때가 있어요

그러면 죄책감에 시달립니다

몸무게에 대한 예민한반응에 힘드네요

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댓글 2
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    익명1
    고민되겠네요.
    저도 그런데... ㅠㅠ
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    익명2
    실제 체중은 어떤가요..
    기본 체중보다 살짝 더 나가야 즉 어는정도 살집이 있어야 건강하레 살수 있다고 해요..
    사회적 기준으로부터 해방되는 일부터 해야될듯해요