익명1
공항장애가 오면 먹는게 힘들어지죠..남편도 공항장애가 심하게 와서 체중이 8키로까지 빠지더라구요.. 특히 잠을 자지 못해서 힘들어 했어요.. 본인이 이문제를 인지한다음 매일 새벽에 명상하고 산책하고 그리고 밤에도 다시한번 산책하고 명상을 틀어놓고 자면서 이제는 많이 극복했어요.. 많이 좋아졌다니 정말 다행이네요
ㅇㅕ성호르몬 변화로 먹는 장애도 생겼습니다
식욕이 왕성했는데 어느날 음식을 먹으면 죽을것같은 느낌들어서 먹다가 토하고 입에있던 음식도꺼내버리고 시간이 지나 서 보니 공황장애 가 먹는거로 왔다고 하더군요
약은 먹지않으나 시간이 지나니 조금식 나아지긴합니다 정말 힘들고 무서웠습니다
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