익명1
꼭 회사에는 말도 안되게 그런 인간들이 있어요..ㅜ 사람에게 스트레스를 받게되면 자극적인 음식이 땡기죠..ㅜ 우선 화나는 일이 있으면 심호흡을 하고 잠깐 일을 덮으세요... 근처 편의점에 잠깐 갔다오던가 하면서 마음을 다잡는게 제일 필요한거 같아요
저는 스트레스를 받으면 엄청 폭식을 하게 되더라고요~ 무언가를 씹으면서 스트레스를 풀려고 하니깐 계속 살이찌고 몸이 아프고 악순환의 반복인것 같아요!! 제발 일부러 스트레스 주려고 하는 직장상사 앞으로 착하게 사셨으면 좋겠어요!!! 너무 힘드네요~
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