익명1
밥을 먹으면 위로 에너지가 몰리면 졸릴수 있어요. 그래서 식곤증이 오죠.. 이증상이 심하면 당뇨나 다른 질환이 의심되기도 하죠... 식후 습관처럼 눕기보다는 산책을 해보세요..그래야 졸음을 막을 수 있지 않을까요
안녕하세요. 오늘은 식이장애에 대해 이야기해보려 해요. 요즘 회사에서 점심을 먹고 바로 누워버리는 습관 때문에 식이장애가 온것 같아요. 뭔가 소화도 잘 안되는것 같고 전과 다른 느낌과 가끔 속쓰림도 느꺼지더라고요. 밥만 먹으면 졸려서 바로 누워버리네요. 어떻게 해야 밥을 먹고 안잘 수 있을지 고민이네요.
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댓글 2
- 익명2
원래 밥 먹고 바로 누우면 역류성 식도염도 오고 여러가지 안좋게 되죠 밥 먹고 산책이라도 다녀오세요 정말 안좋은 습관인거같아요 나중에 병원비가 더 나올거예요 얼른 고치세요