익명1
저도 밤되믄 습관적으로 야식이 땡겨서 문제에요 그것도 스트레스에서 비롯한거 같기도 하고 여러모로 야식 식이장애는 안좋은데 말입니다
야식을 즐겨먹다보니 여러모로 문제가 많이 생기네요 어른들은 역류성 식도염을 앓고 있고 어른들이 이렇게 즐겨하다보니 아이까지도 늦게 자고 야식을 안먹음 입이 심심하다며 찾고 살도 찌고...
가족 건강을 위해서 정말 끊어야 겠는디 참 힘드네요
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댓글 3
- 익명2
야식은 정말 무서운거 같아요 살이 정말 짤 찌게 되잖아요 맘 굳게 드시고 안드셔야 해요
- 익명3
아이는 부모의 체질과 똑같아진다고 해요..부모의 식습관대로 아이도 그대로 이어져서 성인까지 갈거예요.. 힘들더라도 부모님 두분이 결심을 해야 아이에게도 좋은 생활 방식을 물려줄수 있어요 힘내세요