스트레스를 받으면 딱딱한걸 찾게 되요

예민한 편은 아니지만 종종 스트레스를 받아요

그렬때는 딱딱한걸 씹어야 해소가 되더라구요

견과류나 건어물을 엄청 먹어요

딱딱한 걸 씹으면서 나를 괴롭히는 느낌

엄청 먹고나면 턱이 얼얼할 정도입니다

특히나 건어물 같은 경우는 짭짤해서

물도 많이 마시게 되고

아침되면 퉁퉁 붓고 턱도 아프고

이런게 자꾸 반복되네요

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댓글 1
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    익명1
    건어물이 씹는 맛이 있죠...
    문제는 나이들면 치아에 치명적이라는 거예요..잇몸도 내려앉구요.
    차라리 껌이 어떨까요..껌은 뇌에도 좋은 영향을 준다고 해요.
    한번 바꿔서 해보세요..