칼로리에 집착하니 먹는 걸 즐기지 못 해요

늘어만 가는 뱃살을 줄여 보겠다고 운동도 하고 평소 먹는 음식들에 영양성분에 관심을 가졌어요.

음식의 재료의 효능이과 효과에 대해 알아가는 재미가 좋았어요.

그런데 식재료별 칼로리에 관심을 넘어 집착을 하게 되네요.

이건 몇 칼로리, 저건 몇 칼로리. 음식을 맛있게 못 먹어요ㅜㅜ

다이어트중이라도 맛있게 먹고 즐겁게 운동하고 싶어요.