익명1
식이장애라기 보다는 다이어트 스트레스 때문에 더 먹게 되는 일시적인 현상이겠죠 스트레스 줄여보시고 식단 조절 성공하시길 바래요
다이어트 안해본 사람이 있을까요?
저도 예전에 여러가지 다이어트를 많이했었는데
식욕억제제를 먹으면서 다이어트도 했었어요
먹고 토하거나 그러진 않는데
음식은 배가 불러도 남김 없이 다 먹어야된다는 생각에 항상. 음식 그릇을 비웠고 배가 부른데도
눈앞에 음식이 보이면 먹고그러면서 자꾸자꾸
살이 찌는거에 또 스트레스를 받네요
이런게 식이장애인가요?
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댓글 2
- 익명2
다이어트를 할경우 식탐이 더 많이 생긱는 경우가 많아요 억제를 하면 보상 심리가 더 커지죠.. 저도 식욕억제제를 먹기도 했는데 불안심리가 더 그렇게 만들더라구요 입맛이 없을때 조금씩 먹어두면 그나마 폭식으로 이어지진 않았던거 같아요