[불면증 고민]이유는 알고 있으나 실천이 안 되는

사실 자야 할 시간에 자면 된다..

옆에서 나란히 자는 남편은 누우면 바로 잔다.

신기할 정도로 잘 잔다. 너무 부럽다.

하지만 나는?!!! 당장 잠이 안오니 손에 핸드폰을 든다.

아이들한테는 얼른 자라고 해놓고

내가 핸드폰 영상을 보고 있으니ㅠ

퇴근도 늦은 밤에 하고, 그만큼 식사도 늦어지고

사실 가족들 자야 할 시간에 잠이 절대 오지 않는다.

말똥말똥 누워있는 것도 곤욕이다.

불면 증!까지는 아니더라도

잠을 자~알 자기 위해 노력은 해야 할 것 같다.