순정
상담교사
걱정으로 인해 잠을 못 주무시는군요. 마음을 편하게 먹으라고 말씀드려도 그게 쉽지 않는거 같아요.
어느정도 하루 평균 시간을 지키고 싶은데 그게 잘 안지켜지고 많이 잤다 적게잤다 불규칙해서 더 피곤한 것 같아요 어느날은 너무 잠이 안와 힘들때도 있구요. 진로나 미래 직업등을 고민하다보면 더 잠을 못이루게 됩니다, 건강에 문제가 생길까 염려도 됩니다. 저는 괜찮을까요
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