저는 평소에 잠을 잘 잤었습니다. 그런데 요즘 업무가 많아지면서 신경이 쓰이는지 일찍 잠들기가 너무 어렵네요.
자다가도 갑자기 눈이 떠지고.. 잠을 다시 청해보는데 그게 쉽지 않아 또 뜬 눈으로 밤을 샙니다. 새로운 일의 적응 과정인건지.. 보통은 다들 피곤해서 꿀잠잔다는데 저는 오히려 불면증이 생겼어요.
일에 적응하면 잠이 잘 올까요... 정말 잠이 모자라니 너무 피곤합니다.
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저는 평소에 잠을 잘 잤었습니다. 그런데 요즘 업무가 많아지면서 신경이 쓰이는지 일찍 잠들기가 너무 어렵네요.
자다가도 갑자기 눈이 떠지고.. 잠을 다시 청해보는데 그게 쉽지 않아 또 뜬 눈으로 밤을 샙니다. 새로운 일의 적응 과정인건지.. 보통은 다들 피곤해서 꿀잠잔다는데 저는 오히려 불면증이 생겼어요.
일에 적응하면 잠이 잘 올까요... 정말 잠이 모자라니 너무 피곤합니다.