[불면증] 자나깨나 카페인 조심!!

47세인데도  하루에  아메리카노 진허게  두잔씩 마시고 티도  일리터 정도 마시는게  루틴인  저였는데     요즘  가끔  새벽 세시까지  잠을  못잘때가 있더라구요  ㅜㅜ  아마  오후쯤 마신  차가  뭔가  안맞는게  있으면  그런거 같아요  열두시전에 항상  기절인데  말이죠  ㅎㅎ     중년이 되니  그  자신있던  카페인 너따위가  아닌  이제  조심해야 하는  카페인이  되었습니다  ㅜㅜ  자나깨나  카페인  조심!!!