야간에 일을하니 불면증이 생기네요

https://trost.moneple.com/insomnia/46959975

잠은 원래 많은편은 아니었지만..요즘은 정말

불면증때문에 힘드네요

석달전부터 계속 야간근무를 하는데

밤낮이 바뀌다보니 불면증이 저절로 생기더라구요..

아침에 잠들면 자연스럽게 4시간? 정도면 눈이 떠지더라구요..피곤은한데 더이상 잠이 안오는ㅠ

그래서 더 괴롭네요..

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