이유없는 불면증

평소에는 정말 잘 자는 편이예요.

중간에 깨는 일도 없이 쭉 자다가 일어나요.

근데 한달에 몇 일씩 잠이 안 와요.

걱정이나 고민이 있지도 않은데 말이죠.

근데 잠이 오지 않는 날이 점차 늘어나는거 같아요.

예전에는 2일정였다면 이제는 일주일 넘게 가요.

아침까지 두시간 정도 자고 일어나면 정말 피곤해요.

낮잠도 안자고 밤에 잘려고하면 피곤하지만 잠이 오지 않아요.

이런 날이 연속되니 체력도 안좋고 무기력해지는거 같아요.