갱년기에 들어서인지 불면증이 생겼어요
예전에는 잠이 너무 많아서 잠을 줄여하나 고민까지할정도로 잠이 많았는데 언제부터인지 잠자는것을 스트레스 받고 있어요 잠을 자야지하고 생각하면 더 않오는것같아요 이 갱년가 끝나면 이 불면증도 끝나겠지요? 슬기롭게 갱년기를 잘 보내볼게요