불면증때문에 힘들어요.

아침에는 항상 일어나기 힘들어 오늘밤에는 꼭 일찍 자야지하는데 막상 밤이 되면 일찍 자는게 아깝고 뭐하다보면 금세 12시가 됩니다. 늦은 시간에 누우면 오히려 더 잠이 안와요. 어떤때는 눈감고 두세시간을 있다가 잠이 들어요. 잠이 안든다고 일어나 뭘 하는 스타일도 아니고 두시간이든 세시간이든 눈감고 있는데 정말 미칠 노릇입니다. 12시 전에 누우면 그나마 일찍 잠이 드는데 그게 왜이리 힘든지.. 오늘도 12시 안에 자기는 글렀네요ㅎㅎ