불면증은 남의 얘기라고 생각했다
커피를 아무리 마셔도
머리만 땅에 대면 쿨쿨
근데 요즘은 수면을 쭉이어가지 못해
하루 종일 피곤하다
카페인도 줄이고
휴대폰도 자제하며
수면의 질을 높이기 위해 노력해야겠다