불면증 때문에 오랜시간 만성 피로에 시달리고 있어요

성격이 예민한 편입니다. 그래서 인지 고민이

있거나 다음날 일이 있으면 정상적인 수면을

취하지 못하며 하루 대부분의 시간을 뜬 눈으로 있거나 잠을 자더라도 그 시간이 매우 부족하게 느껴집니다. 오랜시간 깨어있어 피곤

함에도 불구하고 제때 잠을 이루지 못하고

잠이 들어도 금방 깨기 일수입니다.

수면유도제도 먹어보고 낮동안 몸을 힘들게

 해봐도 밤이면 눈이 말똥말똥해져 시간이

느리게 가는게 참을수 없는 고통입니다