깊은 잠을 푹못자는데 불면증일까요

저녁에 잠을 늦게 자면 피곤해서라도 푹 자야할거 같은데 새벽에 푹 잠을 못자고 자주깨요

그러다가 낮에는 그냥저냥 지내긴 해요

그런데 좀 피곤하긴하죠

그럼 저녁에 일찍 잠이 들어야 하는데 또 일찍 자는건 너무 시간이 아까워서 또 못자요

이런게 불면증일까요?