https://trost.moneple.com/insomnia/46267750
낮에 잘못 생각해서 일을 해결하지 못하면 밤 12시경 잠들어 3시경 깨요 제대로 처리못한 경우 나한테 너무나 화가나고 짜증도 나고 후회하면서 잠을 못자고 아침까지 못자게 됩니다. 명상도 하고 수면음악도 들어보고 타트체리도 사서 먹어봐도 잠을 못자고 아침을 맞이하고 일어나면 멍하고 눈도 안압이 올라가고 머리가 아픕니다 집중을 못해 다음날을 엉망으로 보내게 됩니다 차라리 그럴때는 일어나서 활동을 해야할거 같은데 맞을까요?
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작성자 햇님달님(광고. 이벤트 사절)
신고글 낮에 해결 못한일로 불면증이 있어요
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