불면증때문에 운동도 하고 몸이 피곤하고 뭔가 졸린?잠오는 느낌이 나는데 이게 잠으로 이어지지는않네요
불면증때문에 일찍 잠들려해도 항상 기본으로 새벽시간에 깨있는데 배가 너무 고파요
참고 자려고해도 잠이 안오고 배가 고프니 더 잠이 안오는거같은데
그래도 새벽에 뭐 먹으면 안되는거겟죠
배가 부르면 그래도 잠이 더올거같은데