불면증-밤이 무서워요

https://trost.moneple.com/insomnia/46186087

밤에 잘 자는 사람들 보면 너무 부러워요

저녁에 잠이 들면 2~3시간 채 지나지 않아서 깨버리고

다시 잠들려고 뒤척이다가 새벽을 맞이하곤 해요

 

수년 동안 아들이 불면증에 좋다는 영양제를 사다주었는데 

그 동안 큰 효과를 보지 못하다가

석달전에 사다준 영양제는 좀 나은 것 같아요

 

그때문인지 요즘은 다행히도 

4시간 정도 잠을 잘수 있는 것 같아요

 

6~7시간 정도 잠을 자는 사람들 보면 

아직도 너무 부럽네요

 

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