이것도 불면증일까요??

아이랑 같이 잠을 자는데 아이가 몸부림이 심한편이에요 그래서 자다가 제 몸에 올라타고 넘어가고 하면서 잠을 자는데 그래서 자주 깨는 편이에요

그래서 그런지 잠을 자도자도 피곤해요

아침에 개운하게 일어난적이 드물정도...

계속 피곤하니 한낮에도 멍~하고 ...

빨리 수면 독립을 시켜야 잠다운 잠을 잘 수 있을꺼 같은데...

아직 먼 얘기네요